PALMisLIFE 討論區

標題: 怕肥!!! [列印本頁]

作者: piyemonnii 時間: 2004-12-1 21:54
標題: 怕肥!!!
請問一下,各位:

有無可以一直食用的食物,可以一直吃,且吃再多也不會發胖阿??

烤試到了,可能是烤前憂鬱症作祟

,一直想吃,一直想嚼東西,可是已經太胖了,還請大家救救我!!

謝謝!!

作者: qmoisdog 時間: 2004-12-1 21:56
標題: Re: 怕肥!!!
可以一直嚼，但是不會胖的東西

----> 無糖口香糖

作者: aia 時間: 2004-12-1 21:59
標題: Re: 怕肥!!!
號稱零熱量的蒟蒻，之前有討論過食譜

但似乎找不到容易入口又熱量低的蒟蒻食譜阿～

清淡的水煮雞肉也是不錯的選擇

但是好像沒人拿雞肉一直啃來解饞的＠＠

作者: TSUBASA 時間: 2004-12-1 22:02
標題: Re: 怕肥!!!
無糖口香糖含的大多是醣醇類，只是說熱量比較低。
吃多了還是會胖的，而且這類東西不好消化，胃腸差一點吃多了還可能會腹瀉。

這不是學術理論，而是我因為咳嗽吃了一個月喉糖後，胖了三公斤的血淚教訓。

作者: 浮屍 時間: 2004-12-1 22:05
標題: Re: 怕肥!!!
涼伴豆腐?
涼涼的...加點醬油...可以止一點飢...

作者: polar168 時間: 2004-12-1 22:12
標題: Re: 怕肥!!!
好像有蒟蒻豆乾這東西, 聽朋友講還不錯吃.....

作者: ricksg 時間: 2004-12-1 22:18
標題: Re: 怕肥!!!
別擔心胖不胖
晚上熬夜，來杯熱紅茶或是一杯熱杯湯超讚的...
不過康寶的杯湯熱量比較高，
紅茶部分，我都不加糖或不加奶...
主要也是暖暖手，很舒服

作者: piyemonnii 時間: 2004-12-1 22:51
標題: Re: 怕肥!!!
謝謝各位的快速回覆,非常感激!!

小弟主要原因是只要一看書時,就有想要咬東西的症頭,再來是雖說有運動,但是也因工作為久坐,小腹快速囤積起油質層,甩也甩不掉!!!

現在深怕兩個原因一加起來,小腹會呈現倍增的效果說!!!

蒟蒻豆干...我去找來吃吃看,再來晚上比較常喝咖啡,但也真奇怪,喝越多越睏,想想可能是糖加太多了!!! 嘿嘿嘿!!

作者: cheanpen 時間: 2004-12-2 01:40
標題: Re: 怕肥!!!

Originally posted by piyemonnii at 2004-12-1 10:51 PM:
謝謝各位的快速回覆,非常感激!!

小弟主要原因是只要一看書時,就有想要咬東西的症頭,再來是雖說有運動,但是也因工作為久坐,小腹快速囤積起油質層,甩也甩不掉!!!

現在深怕兩個原因一加起來,小腹會呈現倍增的效果說!!!

蒟蒻豆干...我去找來吃吃看,再來晚上比較常喝咖啡,但也真奇怪,喝越多越睏,想想可能是糖加太多了!!! 嘿嘿嘿!!

喝咖啡請不要加糖.咖啡本身是不含熱量的,但糖分是高熱量的主因.

蒟蒻豆干我有吃過,不過,感覺似乎不是很健康的食品(即使包裝上標"不含防腐劑",心理對這類什麼什麼干的東西,仍然覺得有不安全感.),注意瞄一下包裝上的熱量表,其實幹掉一包,熱量也不算少耶..B)B)

我倒覺得可以啃一啃蘋果.因為,很容易有飽足感(正確的說,應該是"膩".)

作者: HUANGLIFU 時間: 2004-12-2 01:46
標題: Re: 怕肥!!!
立頓黃牌紅茶無糖版，讚~~

作者: 小酒蟲 時間: 2004-12-2 01:49
標題: Re: 怕肥!!!

Originally posted by qmoisdog at 2004-12-1 05:56:
可以一直嚼，但是不會胖的東西
----> 無糖口香糖

「無糖」<>「無熱量」

歡迎光臨 PALMisLIFE 討論區 (http://f.pil.tw/)