joe1124 wrote: 6 a# A! Y: ^+ x: s4 q 每日吃1000卡食物,加上運動,很快減肥喔! , _8 \4 t ?# y; t6 J 我從十月一日施行,已瘦了1400公克了。 * e- F' Y |+ F5 @6 m c9 @) Q ( V" L. u+ a9 p2 t JFILE 5