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標題: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林 [列印本頁]

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-30 00:01
標題: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
1. 09:52。今天還是太晚出門，9 點半才從家裏出發。到承天路及南天母路叉路口時往右走承天路，這算是今天陡坡大連發的第一道開胃菜。

2. 09:56。往右是續行承天路，往左是接回南天母路。我之前曾試往右走過一次，不過坡太陡，到半途時就放棄了。今天有撐到最後，算是達成第一個目標。

3. 10:04。終於撐到承天寺前的最後一個坡道了。

4. 10:10。第一個目的地：承天寺。

5. 10:14。按慣例要來碗黑糖刨冰，今天選的是黑糖仙草刨冰。這家店的老闆娘很好，可能是看我總是大汗淋漓的來吃冰，所以每當我吃到半碗左右，就會主動來幫我加冰加料，又變成滿滿的一碗。

6. 10:24。又到了這個名聞遐邇的變態坡，往上可以接到桐花公園的另一個入口處。我之前共試過三次，前兩次都鎩羽而歸，到第三次才成功。這段坡往上大概連續共 1.5 公里左右，不過只有前 500 公尺最變態。

7. 10:41。到桐花公園了。

8. 10:48。又到了叉路口了，右轉是往善息寺，左轉後會接上 110 縣道 (往紫微森林)。右轉後會先爬昇一小段，然後可以一路下滑接回臺 3 線，這一段下坡路風景極為清靜雅緻。不過，我今天只打算下到善息寺後，就回頭往 110 縣道走。

9. 10:55。下坡時不要太爽，看到下圖的廣場時，要記得轉進去，才能到善息寺。

10. 11:01。善息寺前的最後一個坡道。不過，我來此數次，都還沒上去過。因為坡太窄，是為行人設計的，不適合自行車行走。

11. 11:24。到善息寺後，就回頭往 110 縣道的方向走。前方已是 110 縣道，右轉是朝三峽 (紫微森林) 的方向，左轉是往新店的方向。

12.11:26。時至中午，肚子開始有點小餓了。在上圖的左方，有家拉拉山水蜜桃的攤位，於是買了一粒犒賞自己。記得兩星期前騎車到羅浮附近時，也買了一粒來吃，據當時的商家說，今年夏季水蜜桃的產量較少，價錢較高。我上次買的那棵要價正好 100 元，今天這一粒是 93 元 (老闆實收 90 元)。

13. 11:34。接往 "北 108'，往紫微天后宮的方向走。

14. 11:39。到紫微南路口了，往上大約 2 公里左右，就到天后宮了。

15. 11:54。我撞牆了，實在是熱到及累到爬不動了。紫微南路這一段坡，不算是最陡 (8%)，不過，我大腿的乳酸堆積夠多了，只好在路邊樹蔭下乘涼。

16. 12:19。剛剛在路邊休息了大約 15 分鐘後，爬不到 500 公尺就到天后宮了。看到有移動咖啡車，又忍不住想坐下來休息。這一坐，大概就坐了快 30 分鐘。

17. 12:36。紫微天后宮。

18. 13:10。紫微森林，我終於到了。從天后宮往上，前 1 公里已是極陡，不過，此坡之可怕在於它是越爬越陡，第 2 個公里更是變態的陡 (還好只有 2 公里，若再長一點，我一定撐不下去)，難怪有人把它列為北部的三大變態陡坡之一。(平均坡度 13%)

19. 13:22。在我到紫微森林沒多久後，山區就開始打雷，我只好快閃走人。下滑到靈隱寺附近，雨勢轉大，於是就到附近的停車場躱雨。

20. 大約躱了快 30 分鐘的雨，看雨勢變小，遙望天邊，似乎只有山區有雨，山下已逐漸放晴。於是趕緊出發回家。今日行走路線如下圖。

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-30 11:08
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林

jinx 2007-7-30 02:26 積分 +5 戰鬥力驚人~小弟還沒有膽連著騎~

其實，我本來也是打算且戰且走，能爬多少算多少。
最後那段上紫微森林的陡坡，也是因為眼看只剩這一小段，才勉力支撐下去。

我最早的規劃是要從紫微森林下來後，繞到白雞，到三峽老街逛逛後再回家。
不過，天不從人願，下了雷陣雨，所以從紫微森林下來後，就先衝回家了。

作者: Jonry 時間: 2007-7-30 12:49
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
呵... 又一位單車變態要出現了...

南台北三大變態坡的二個都被你征服了, 給你拍拍手!!!

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-30 16:32
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
發現小折 (F20-T3) 的低齒比及小輪徑還真是適合爬坡。

我大概快一年沒騎過登山車了，我的公路車是標準盤，常常碰到陡坡時，降到最低速檔，時速慢慢降到 7 km/hr 左右時就很難再支撐下去，到了 6 km/hr 時，鐵定要落地休息。(沒有轉速，人肉馬達扭力不足，下場就是要落地。)

不過，就算是像紫微森林這樣的陡坡，騎 F20-T3，速度龜到剩 4~5 km/hr (根本就比走路慢了)，仍然可以繼續出力，雖然慢，但終究可以爬到頂。

所以，千萬不要再說 F20-T3 的最小盤沒用了，檔數這東西，就是 "用時方恨少" 呀！

[ 本文最後由 mfhsieh 於 2007-7-30 16:36 編輯 ]

作者: Jonry 時間: 2007-7-30 17:21
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
其實這種超變態的陡坡, 如果沒有像登山車小於 1 的齒比慢慢龜上去, 除非是超級勇腳, 不然一定下車...

可是登山車遇到這種陡坡, 也只能用輕齒比加高轉速拼上去, 但也是拼個"不下車", 其實真的不會比走路推車快多少....

上次騎觀音山中直路就有這個經驗!

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-30 17:55
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
騎超陡坡真是讚，心跳一下子就上來了。

台中這邊也有不少平均超過10%的坡，像是連續3公里的老鼠崎，我覺得滿讚的練習地。
（有興趣週六一早要練身體，降血壓，的台中市PIL網友，可PM聯絡我，請自備登山車和安全帽）

最近最恐怖的上坡，還是騎合歡主峰（登山口開始），整條路都不敢上卡，雖然應該不到2公里，心有餘悸是也。（碎石，高海拔，陡，滑）

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-30 18:16
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
我對卡踏還是有種莫名的恐懼。

不過，為了鐵屁股，為了武嶺，我打算最近也搞一副來試試。

(聽說可以功力大增嗎？)

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-30 21:42
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
卡踏這種東西，如人飲水。
怕摔的話，就當作世界上沒這東西吧

（不過，不穿卡也不保證就不會摔車）。

上卡之後，不是變得比較輕腳，腳踩起來還是一樣重，只不過速度會提高（提高多少就看造化修為了）。

作者: 小賤健 時間: 2007-7-30 22:54
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
我也是那種不能適應卡踏的怪腳，騎車怪/壞習慣太多

車也有上雙用腳踏，某次上山摔車後就不再穿卡鞋。現在都慢跑鞋就上了

作者: kentdong 時間: 2007-7-30 23:35
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
mfhsieh 兄:

太猛了~~可以連續挑戰變態坡
了不起

嘻~~今天我也入手T3了
下次也要來去承天寺試試
上次用Oyama的賣場車從另一邊上去，騎得好累啊

另一台現在是超人兄的了，代管中...

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-31 08:17
標題: Re: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林

原文由 小賤健 於 2007-7-30 22:54 發表
...... 現在都慢跑鞋就上了

我都是穿涼鞋就上了。

我都特意挑鞋底特軟的涼鞋，踩踏不費力，通風又好。

不過，騎久了，腳會變成斑馬。

原文由 kentdong 於 2007-7-30 23:35 發表
......嘻~~今天我也入手T3了......

與我的小折同款同色。

我向來懶得洗車，久久才整理一次，所以還是黑的好。

[ 本文最後由 mfhsieh 於 2007-7-31 08:20 編輯 ]

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-31 09:25
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
應該是硬底鞋踩踏才不費力

，騎長途才比較不會腳麻。
專業車鞋都是偏硬底的，尤其是和卡踏接觸那一區塊。

當然啦，要純休閒的話，什麼鞋都可以上。

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-31 11:55
標題: Re: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林

原文由 chihhsiungchen 於 2007-7-31 09:25 發表
應該是硬底鞋踩踏才不費力，騎長途才比較不會腳麻。
專業車鞋都是偏硬底的，尤其是和卡踏接觸那一區塊。

當然啦，要純休閒的話，什麼鞋都可以上。

穿涼鞋的話，就我個人經驗而言，因為姆指球踩在踏板軸上，踩踏到底部時，姆指球還是會有一定程度的彎曲 (應該是要姆指球愈直愈好，可是還是會有一定程度的彎曲)，如果涼鞋底太硬，姆指球的摩擦會變大，比較不舒服。

所以我挑涼鞋一定是找超軟底的。

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-31 17:41
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
穿涼鞋騎自行車的結果：三隻斑馬。<br />
<br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/mfhsieh/273048364/" title="相片分享"><img src="http://farm1.static.flickr.com/106/273048364_e1ab86c92b.jpg" width="500" height="375" alt="P1030417" /></a>

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-31 20:54
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
檢舉檢舉！

有下肢露毛照。

作者: kentdong 時間: 2007-8-4 16:34
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
今天和板橋的一些車友，一起從鐵路橋出發
在城林橋會合，連我共14人

今天騎T3第一次就去挑戰紫微森林
呵～～還真陡～～中間走走停停還小小的牽了一段
好陡～～

終於到了，大家都說很硬
風景很好

來這一定要和招牌拍一張

後記～意志力真很重要，不然一個休息一下吧的念頭，可能就要下來牽車
這次雖然T3爬坡已很強了，但還是有下來牽，看來腿力及耐力還有待加強

[ 本文最後由 kentdong 於 2007-8-4 16:37 編輯 ]

作者: jinx 時間: 2007-8-4 18:04
標題: Re: [單車遊記] 2007.07.29 陡坡大連發 - 承天寺‧善息寺‧紫微森林
今天陪幾位剛加入自行車運動的朋友輕鬆騎車，也帶好久沒騎的20R透透氣，明天是丹鳳山OffRoad的行程，有朋友有興趣一起來玩嗎?

由左至右分別是T2,T3,R

看到大家都騎小折上過紫薇了，我的20R也不能漏氣(羞)，還有要去的話招一下吧

[ 本文最後由 jinx 於 2007-8-4 18:12 編輯 ]

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