PALMisLIFE 討論區

標題: 我的大藍，爬上了合歡主峰 [列印本頁]

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 01:17
標題: 我的大藍，爬上了合歡主峰
繼：我的小藍，爬上大坑了之後。
http://forum.palmislife.com/thread-76384-1-1.html
我的大藍，爬上了合歡主峰。

7/22號，從清靜農場，青青草原之下約3公里（陽光花園山莊，海拔約1500公尺），天剛亮就開始騎，原本只打算到武嶺，但最後還是撐上了合歡主峰。

上合歡主峰的路上（水泥路面），碎石頭很多，坡度又比合歡山公路還陡，，很不好騎，真是一大挑戰。
但風景和視野真是棒啊！

登頂了，最後一塊要和三角點合照，必須抬車。
海拔3416，不知道自行車可以直接騎的路段，還有沒有比這高的？

直接上武嶺反而簡單，海拔3275。先走合歡主峰後才上武嶺。

感謝大藍號，22號這一天，從約海拔1500到3416，跑了約60公里的高山路。

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
7/23，補一下照片，清靜附近的陽光花園山莊
在路標約六公里處（應該是台14），青青草原的路標約是九公里。

滿不錯的花園民宿，住房的感覺不錯，幾乎都是以木頭裝潢為主，我喜歡。

悠閒，我的朋友。。。。

往下的視野很棒，前庭的空間超大，完全不會有壓迫感。

旅客的主要客房是在樓上，客房前有木桌涼亭，躺椅等，晚上賞星聊天真是棒。
晚上的夜景也很棒，遠離青青草原鬧區，絕對是很享受的。

不豪華，不簡陋，很自然的風格，所以推薦。

[ 本文最後由 chihhsiungchen 於 2007-7-23 12:03 編輯 ]

作者: kentdong 時間: 2007-7-23 09:23
標題: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰
太了不起了，尤其是我週六去爬了一點小山更能體會
大藍上合歡山有多不簡單～

不但體力要夠，車子的性能也很重要，光那個換檔時機就有得練

我可能還要練很久吧～

－－－－－－－－－－－－－
我也分享一下
呵~7/21週六才和友站的車友,第一次晨騎
從華江橋到土城承天寺
我就隨隨便便就跟去了

標題：我的小黃爬不上土城承天寺~~
哈

要認真看待換車這件事了

出發了

中途休息

開始爬不上去了

這一碗讓我恢復體力

車友幫忙照一張

更多可看這

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-23 10:37
標題: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰
kentdong 也很勇呀！能看到桐花公園的入口，我走了三次，還是到不了呀！

--

我這個週休，共跑了三次的承天寺，挑戰了二次從承天寺前轉彎處往善息寺的那個變態坡，不過...

第一次上不到 100 公尺，就一直覺得快 '翹孤輪"，只好放棄回家。
第二次從頭到尾壓低身子，總算比較平穩，不過，還是在坡頂前10幾公尺處支持不住，只好打道回府。

作者: kentdong 時間: 2007-7-23 10:54
標題: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 mfhsieh 於 2007-7-23 10:37 發表
kentdong 也很勇呀！能看到桐花公園的入口，我走了三次，還是到不了呀！

--

我這個週休，共跑了三次的承天寺，挑戰了二次從承天寺前轉彎處往善息寺的那個變態坡，不過...

第一次上不到 100 公尺，就一 ...

呵～～我是從後面上的就都這樣了
如果是從前面你的路線，我看我應無法到油桐公園吧～哈
我滑下去時的速度竟快50km，老實說嚇到我

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 12:21
標題: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰
新增陽光花園山莊的簡單介紹圖片。

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
高山騎乘，要注意：
1，空氣稀薄，呼吸比較喘，騎乘能力要八折以下的體認。
2，防曬。
3，水（含流汗喪失的離子）和高熱量食物。

至於車子的性能。登山車的話，一般調教好的四級以上變速器就差不多了（像是SHIMANO DEORE以上），後變速器好一點是更好。
但是大盤不要太差，還有煞車要小心，尤其是這種超過20公里的連續下坡。

在昆陽上來一點，武嶺前約2公里，我看到騎著史考特（車價六位數）的男生，下來牽車。
騎著20吋輪徑折疊車的女生，卻穩定爬昇超過去了。

腳力和體力，還是爬坡的關鍵。

PS：小輪徑車和細胎車絕對不建議騎上去合歡主峰，相當危險，除非整條路都用牽的。

作者: Jonry 時間: 2007-7-23 13:01
標題: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰
能爬上武嶺, 都是勇腳!!

還好今年的天氣都算穩定, 不像去年, 差點沒鬧出人命...

作者: Jonry 時間: 2007-7-23 13:17
標題: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 kentdong 於 2007-7-23 09:23 發表
我的小黃爬不上土城承天寺~~
哈要認真看待換車這件事了

其實承天禪寺算是很基本的爬坡練習場, 但新手切記輕踩高轉速, 絕對不能逞強!!

我最近一次爬承天禪寺已經是五個月前的事了, 當時是冬眠出關之後, 急著想恢復體力,
結果一陣狂抽之後, 差點在禪寺門口抓兔子...

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 16:46
標題: Re: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 kentdong 於 2007-7-23 10:54 發表

呵～～我是從後面上的就都這樣了
如果是從前面你的路線，我看我應無法到油桐公園吧～哈
我滑下去時的速度竟快50km，老實說嚇到我

從武嶺開始下滑，平均坡度7~8%（很多路段超過10%），也有滿長的直線路段，不煞車的話，很快就會超過60km/hr。
不過，一般人不會玩這麼兇。

昨天下坡大多控制在40上下，為求安全，中途還休息讓輪組冷卻。

作者: 102373 時間: 2007-7-23 16:57
標題: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰
好晴、好腳、好體力！
何年何月我才能在那邊留影呢

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 17:09
標題: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 Jonry 於 2007-7-23 13:01 發表
能爬上武嶺, 都是勇腳!!

還好今年的天氣都算穩定, 不像去年, 差點沒鬧出人命...

原本有想參加鐵屁股之役，不過好像卡到一個重要行程。
（看看明年吧！）

騎上合歡主峰，我覺得比較過癮。
其實真是騎到快脫力，推論坡度超過10%，那多出來的約200公尺碎石水泥路，有不少路段連登山胎壓車騎都跳到抓不穩。
痛苦指數比騎昆陽到武嶺的柏油路高好多。

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 17:23
標題: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 102373 於 2007-7-23 16:57 發表
好晴、好腳、好體力！
何年何月我才能在那邊留影呢

我已經是阿伯輩的了

，其實大部分人都可以。

我只有每週六早上固定晨騎，山路為主，練心跳，練迴轉速，一次30公里以上。
（騎折疊車通勤不算）

我把腳踏車當運動，也是為身體r健康好，不然山都快爬不動了。

作者: mfhsieh 時間: 2007-7-23 17:29
標題: Re: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 chihhsiungchen 於 2007-7-23 17:09 發表
原本有想參加鐵屁股之役，不過好像卡到一個重要行程。
（看看明年吧！）

PIL 有人也要參加今年 "鐵屁股" 的嗎？
(沈思中......我要今年參加嗎？)

像我這種單幫客，該找誰報名呀？

作者: chihhsiungchen 時間: 2007-7-23 17:48
標題: Re: Re: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 mfhsieh 於 2007-7-23 17:29 發表

PIL 有人也要參加今年 "鐵屁股" 的嗎？
(沈思中......我要今年參加嗎？)

像我這種單幫客，該找誰報名呀？

單幫客？到有賣高級自行車的車店問就可以了（或網路GOOGLE一下），他們應該都會接受個人報名與分組。
不想騎那麼久的，也有清靜組可選擇。（其實精彩路段是在清靜之後與低氣壓搏鬥，和高山風光，XD）
起終點︰清境 (7-11)----武嶺，約 23 公里
（就是比我這次騎的少約3公里上坡）

作者: Jonry 時間: 2007-7-23 18:02
標題: Re: Re: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 mfhsieh 於 2007-7-23 17:29 發表
PIL 有人也要參加今年 "鐵屁股" 的嗎？
(沈思中......我要今年參加嗎？)
像我這種單幫客，該找誰報名呀？

我可能會去吧? 和去年一樣, 清境組...(謎之音: 廢物, 一點進步都沒有...

)

有任何消息我再 PM 給你吧!

作者: 102373 時間: 2007-7-23 20:47
標題: Re: Re: Re: 我的大藍，爬上了合歡主峰

原文由 chihhsiungchen 於 2007-7-23 17:23 發表

我已經是阿伯輩的了，其實大部分人都可以。

我只有每週六早上固定晨騎，山路為主，練心跳，練迴轉速，一次30公里以上。
（騎折疊車通勤不算）

我把腳踏車當運動，也是為身體r健康好，不然山都快 ...

照我自己的經驗，還是要持續運動才能有體力，不然很快就退化了…尤其年紀越大越明顯

昨天去游泳，今天去騎那台放到輪框鋼絲有蜘蛛網的車，果然快多了，難得一路都30

一個人運動，真的會被"懶"影響，尤其是天氣好熱[洋蔥cry]

歡迎光臨 PALMisLIFE 討論區 (http://f.pil.tw/)