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夏天的防曬...請推薦防曬抗紫外線效果的遮陽傘

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發表於 2007-5-14 14:03 |顯示全部樓層
雖然說PIL男性居多,對遮陽傘不見得有心得
但想到這邊發言大多實事求是
如果說效果好的肯定有根據
比較不會用"感覺"說話
所以自己有買過或是身邊友人有用過的請推薦一下吧
EV

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發表於 2007-6-19 21:36 |顯示全部樓層

Re: 夏天的防曬...請推薦防曬抗紫外線效果的遮陽傘

這...其實紫外線是無所不在的
傘頂多保護的了直射的太陽光
散射,漫射,繞射這些都不行

所以如果要長時間在太陽下,擦防晒油是最好的選擇
如果只是偶而曬一下太陽,或比較不會在中午曬到太陽
曬曬也無妨

其實照到陽光對身體也是有好處的

傘...找個那種內層有點像鋁箔的
就可以擋掉99%的光線(當然包括紫外線)
不過沒那麼漂亮就是了

[ 本文最後由 mayakeq 於 2007-6-19 21:37 編輯 ]
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發表於 2008-12-30 17:58 |顯示全部樓層

Re: 夏天的防曬...請推薦防曬抗紫外線效果的遮陽傘

沒有陽光,就沒有維他命D,沒有維他命D,就沒有健康的骨骼!維他命D是在皮膚裡,由大名鼎鼎的膽固醇轉化而來的,前提是皮膚能夠得到陽光的直接照射。

  如果沒有陽光,就只能從食物中攝取維他命D。真正富含這種維他命的食物來源,只有某些脂肪含量高的魚類。您小時候吞過魚肝油嗎?那味道真是難以下嚥,但確實有效。其他維他命D的來源,基本上也都是動物性的食物,如牛奶、蛋、乳酪之類。而我們都知道,這些東西最好不吃。因為有人警告說,這些東西會導致心肌梗塞。

胰島腺中的β細胞,需要維他命D來製造胰島素。維他命D愈豐富,胰島素的分泌就愈旺盛。反之,如果維他命D不足,胰島素的分泌就會枯竭。維他命D的供給和糖份代謝失調頻率間有關係,維他命D供應不足,是引起未知症候群的重要因素之一。

[ 本文最後由 ssn21 於 2008-12-30 18:06 編輯 ]
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