我患了"恐慌症"

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mayakeq

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發表於 2011-5-10 13:44 |顯示全部樓層

本文章最後由 mayakeq 於 2011-5-10 13:46 編輯

我有學過一種叫nlp(Neuro-linguistic programming，神經語言程式)的方法
當年在美國風行的原因是對某些恐慌症效果比心理治療快
最出名的是10分鐘解決不敢坐電梯的恐慌症
另外還看過怕高的，怕黑的恐慌.....都可以在短時間解決掉

台灣除了有興趣學的個人之外，也有針對輔導老師開的課程
也有醫師學過（當時學的前後期就有醫師在班上）

有時間建議是全套學起來（順便把老師當心理醫生用）
還可以幫家人朋友處理