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樓主: eric1810

到底該不該「多喝水」？

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31^#

發表於 2008-4-24 09:46 |只看該作者

Re: 到底該不該「多喝水」？

喝乾淨、健康的水，能運送養份及代謝
其它一點營養都沒有
至於礦泉水好像疏果及海鮮的礦物質遠比水豐富
不都說海中牛奶牡蠣的鋅含量是無與倫比的一樣

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bm2000	+ 1	這樣會變「鋼鐵人」嗎？XD
liaolc	+ 1	重金屬的累積量也是無與倫比啊_

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該用戶從未簽到

32^#

發表於 2008-4-24 11:24 |只看該作者

正常情況??

正常狀態還是有看到喝太多水造成電解質失調求診掛急診的
包括嬰幼兒被餵食太多水造成電解質失調或輕微些體重過輕

不知道這些有病的人算不算這正常狀態
若不算那正常狀態是不會有喝太多水的問題

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TA的每日心情

	無聊 2012-11-19 22:02

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[LV.3]偶爾看看II

33^#

發表於 2008-4-28 06:51 |只看該作者

成年人每天的量喝個2000cc應該差不多吧～

阿福在握！

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