“聽說”眼科醫生建議的視窗顏色

dawnjr

　　長時間盯著白亮刺眼的視窗眼色，總讓人眼睛容易感到疲累。
　　最近我在網路論壇上看到了聽說是眼科醫生建議的設定，雖然不知道是不是真由眼科醫生所發覺的，但更改了之後確實看起來比較舒服。
　
　　設定方法如下：
一、在桌面點下滑鼠右鍵。
二、在彈出式選單點選「內容」。
三、點選「外觀」頁面。
四、點選「進階」，打開「進皆外觀」的設定視窗。
五、在「項目」的下拉式選單中選取「視窗」選項。
六、在「色彩1」的下拉式選單中選取「其他」選項。
七、輸入以下數值：色調85、濃度90、亮度205，按下「新增自訂色彩」。
八、選擇自訂色彩下的那個淡綠色方塊，按下「確定」。
九、在「進階外觀」及「顯示 內容」視窗中，都按下「確定」離開。
十、設定完畢～

　　分享給需要長時間盯著螢幕，及眼睛容易感到疲勞的各位…：)
－－

　　因應misfit兄的要求，轉一篇應該還算好料的回來？
　
　　呃，起碼是保養眼睛的…

doubleG

改完好不習慣
馬上又改回白色的

IF

這個我之前也看過了.
調完了之後, 還是覺得原來正確的色彩比較習慣.

我倒寧可多休息多看綠色植物.
那顏色真的頗為怪異~

筠心

不要相信沒有根據的說法了...

遙想25年前,我開始用電腦時,每台螢幕都是黑底綠字(或綠底黑字),我從國小用到高中(約7年)..

視力從2.0退成0 (你沒看錯,就是0)....

很多網路謠言都來自於"推測",那個眼科醫師有驗證過綠色電腦螢幕連看7,8年會發生什麼事嗎?

QEKJORSVE

不要相信沒有根據的說法了...

遙想25年前,我開始用電腦時,每台螢幕都是黑底綠字(或綠底黑字),我從國小用到高中(約7年)..

視力從2.0退成0 (你沒看錯,就是0)....

很多網路謠言都來自於"推測",那個眼科醫師有驗 ...
筠心 發表於 2009-3-5 17:22

請問後來有接受角膜移植或是其他手術嗎?
視力變0還看得到東西哦?

筠心

請問後來有接受角膜移植或是其他手術嗎?
視力變0還看得到東西哦?
QEKJORSVE 發表於 2009-3-5 19:30

視力0 不代表看不見...

是指看不清視力測量表上最大那個圖, 高度近視或高度散光的人都會這樣...

我是高度散光,不戴眼鏡時看月亮,會看到四個殘影(還分得很開)...

目前是戴眼矯正,戴了眼鏡視力勉強有0.8,生活不成問題(不過視覺上比較沒有立體感)...

拿波里昂

看到筠心發文也會眼睛不好
老不時地被閃一下！

dawnjr

　　只是分享而已，也無所謂相不相信～
　
　　因為敝人的營幕確實改成這個顏色，自己看起來也不錯，故將資訊提供出來。至於習慣問題，當然是每人不同。
　
　　當然，看真實的綠色植物總比將電腦調成這樣淡綠色的效果好。
　
　　而且本篇也沒有說，將螢幕調成淡綠色後視力就會改善吧？
　　勿用眼過度，適時讓眼睛休息，方才是長久之計。

　　再者，敝人也表明此設定來源不確定…
　　單純只是因為試用後感覺不錯才分享，並無強迫推薦之意味。
　　說是網路謠言，稍微有點言重…只是提供參考罷了。
　
　　若仍覺不妥，有誤導PIL眾之嫌，那麼敝人便會從善如流，將首篇設定法刪除。

gcvincent

不知道該怎樣說才好，
樓主的發文偶而會導致這樣的印象
不知道哪個選項比較正確
1.事實總是殘酷的
2.耳根子軟
3.很天真
4.有時候翻過來想一下就解決了

之前在山上讀書與工作，大概有十年與電腦很親密，周一到週六每天超過十個小時。螢幕從crt-->lcd
但是兩眼近視度數，皆增加不到100，可是散光一眼增加到兩百，還有感覺有飛蚊症。
我想跟休息時常看遠處比較有關係，畢竟山裡頭的建築也不會全都是綠的。
我也沒有規矩到每小時讓眼睛休息十分鐘(應該也沒有工作可以這樣吧)。
但是我自己是固定將工作機的亮度調低，對比也調整。
（亮度調低其實是為了讓螢幕活久一點，但是對眼睛也比較好。有些廠商亮度預設值都是100%）

小酒蟲

不戴眼鏡時看月亮,會看到四個殘影(還分得很開)...
筠心 發表於 2009-3-5 03:39

無想轉生...[洋蔥em48]

Digiboy

我之前是連網頁的背景都用自訂顏色，底用灰色的

有興趣的人可以試試，這個是我用過有用的方法

AEUG

剛剛試了一下
很多時候好像沒有效果??

因為現在的網頁底圖太多
根本看得到底色的機率很低
要開像WORD的這種
才會比較明顯吧??

dgg

朋友也很久之前就轉來這建議
設定後，馬上砍了
不實際

daymaker

之前也有試過，不過後來很不習慣就又改回來了～不過我朋友倒是一直都保持這樣的設定，他說感覺還不錯...
也有可能是心理因素啦...

daymaker

我也是要長期看螢幕的人
所以來改看看好了