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鹹魚爸魅力四射舞蹈教室
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[分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

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發表於 2006-11-24 21:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
晚餐吃膩了水果, 索性搞點花樣..

材料: 7-11 低卡義大利麵, 迷迭香, 雞胸肉

作法:

雞胸肉撒點鹽跟胡椒, 還有迷迭香料醃製30分鐘, 用平底鍋滴幾滴油煎到熟.
義大利麵隔水加熱

裝盤, 搞定開動!!




最近的新寵, 加點綠色Tabasco更夠味!
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macian + 1 雞排煎得很漂亮。美味
北極星 + 2 布狗說得好
puttingdog + 2 不錯的增肥食譜....

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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2006-11-24 22:07 |只看該作者

    Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    下次聚餐你來做就好了~
    (看到流口水~
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    發表於 2006-11-24 22:08 |只看該作者

    Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    原來馬提糕都是吃這麼好吃的東西減肥的.....
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    發表於 2006-11-24 22:11 |只看該作者

    Re: Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    原文由 bm2000 於 2006-11-24 22:07 發表
    下次聚餐你來做就好了~
    (看到流口水~


    請提供廚房, 小弟就做給大家吃~~
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    發表於 2006-11-24 22:17 |只看該作者

    Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    "義大利麵隔水加熱"
    ......這句話是什麼意思啊?!
    指點一下唄....
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    發表於 2006-11-24 22:22 |只看該作者

    Re: Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    原文由 puttingdog 於 2006-11-24 22:17 發表
    "義大利麵隔水加熱"
    ......這句話是什麼意思啊?!
    指點一下唄....


    那是真空包的義大利麵, 隔水加熱即可食用~
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    發表於 2006-11-24 22:28 |只看該作者

    Re: Re: Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    原文由 matika 於 2006-11-24 08:22 發表


    那是真空包的義大利麵, 隔水加熱即可食用~

    XD....大開眼界,原來還有這種Spaghetti....
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2006-11-25 16:41 |只看該作者

    Re: Re: Re: Re: [分享]簡單低卡迷迭香雞排義大利麵

    原文由 puttingdog 於 2006-11-24 22:28 發表

    XD....大開眼界,原來還有這種Spaghetti....

    我以為美國這種方便東西比較多,不是嗎?
    每次我要買這種東西都要找半天~@@
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