PALMisLIFE 討論區

搜索
鹹魚爸魅力四射舞蹈教室
查看: 16450|回復: 5
打印 上一主題 下一主題

公路車新手請益

[複製鏈接]

21

主題

1

好友

534

積分

  • TA的每日心情
    奮斗
    2015-12-12 10:25
  • 簽到天數: 230 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    文章
    141
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2009-5-19 22:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本文最後由 Ryanlai 於 2009-5-19 22:28 編輯

    日前,無知的踏入公路車世界
    才知這門"顯"學,真是不簡單!

    不過,車已買了( 鋼管入門車 Gios Airone - 是為公路練習用 )
    就好好的來作學問吧

    花錢好解決的先來 ~
    以下人身部品是有想到的
    不足的地方麻煩前輩補充,推薦及解惑
    1.安全帽    - 預算3.5K
    2.車褲        - 預算4K  (保護小頭就硬是要比大頭多點預算 )
                     (話說P.I 09的298-3D褲就快破四千 )
    3.手套        - 預算1.5K (用Gios原廠的有一致性,但怕沒那個價值,又聽說P.I比較耐用 ?)
    4.碼表        - 預算3K, 之前站上團購的Sigma1606問過店家,回答是說干擾比較多,他們推VDO的,
                     不之有無前輩建議?
    5.護目鏡    - 預算2K
    6.後座袋    - 看上LEZYNE,就不知道實用耐用性如何 ?
    7.隨身工具組,打氣筒 - 這些一定都要隨身攜帶?
    8.挖胎/補胎用具 - 目前都還不一定會使用,還是說要備著,讓好心老手可以幫忙     
    9.前後燈具已購
    10.卡踏    - 別開玩笑了,目前總共也才踩踏公路車五個小時 ~


    再來就是Fitting問題 ~
    購車後,從台北士林騎回公館 (比預期中順利不少,也許買新車,腎上腺分泌特別旺盛   )
    但脖子特別酸, 大腿根部內側有些許壓痛,臀部則無大礙
    也不知有無達到所謂"立骨盆,弓背拱"的姿勢


    最後,
    想要騎乘的有效率,也順便達到運動的效果
    所以如何做訓練的規劃,也請諸位前輩指點迷津

    謝謝!
    分享淘帖0 分享分享0 收藏收藏0 頂0 踩0

    181

    主題

    5

    好友

    2509

    積分

    超敗家的白爛長笛手

  • TA的每日心情
    郁悶
    2013-4-6 01:41
  • 簽到天數: 4 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.2]偶爾看看I

    文章
    2201
    2#
    發表於 2009-5-19 23:54 |只看該作者
    7. 8. 等你半路遇到狀況你就知道了[洋蔥016]
    剛開始騎就爽爽騎,不用在意那麼多。時候到了,該進階了,你就自然會懂了[洋蔥time]
    回復

    使用道具 舉報

    960

    主題

    27

    好友

    4732

    積分

  • TA的每日心情
    奮斗
    2011-4-11 08:18
  • 簽到天數: 1 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    文章
    6465
    3#
    發表於 2009-5-20 02:05 |只看該作者
    補胎工具會帶,另外我會再帶條內胎,及煞車線一條,只是我騎登山車,出門在外,遇到時總是不便。
    上個月不知中了什麼運,前後二條胎共補了快10個洞,還有當次前後胎一起破的。
    下班人生
    回復

    使用道具 舉報

    21

    主題

    1

    好友

    534

    積分

  • TA的每日心情
    奮斗
    2015-12-12 10:25
  • 簽到天數: 230 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    文章
    141
    4#
    發表於 2009-5-21 09:57 |只看該作者
    感謝指教,
    看來隨身工具,物品免不了
    此外,
    先找個團跟練,
    似乎是個方法
    回復

    使用道具 舉報

    53

    主題

    0

    好友

    461

    積分

    該用戶從未簽到

    文章
    423
    5#
    發表於 2009-5-26 17:53 |只看該作者
    想要騎乘的有效率,也順便達到運動的效果
    所以如何做訓練的規劃,也請諸位前輩指點迷津
    Ryanlai 發表於 2009-5-19 22:21


    也可以考慮心跳表
    碼表及回轉速我喜歡用有線的
    7-8 是應該隨車戴著

    車褲  我倒是覺得還好
    我比要喜歡穿跑步用的緊身褲
    回復

    使用道具 舉報

    21

    主題

    1

    好友

    534

    積分

  • TA的每日心情
    奮斗
    2015-12-12 10:25
  • 簽到天數: 230 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    文章
    141
    6#
    發表於 2009-5-27 09:28 |只看該作者
    上週六,
    花了些時間,
    自行裝上碼表及迴轉套件
    帶妥隨身工具,
    遂北上至士林-中社朝聖,
    第一次感覺到何謂 "卡蛋+蛋麻"
    於是敗了一條Giordana吊帶車褲 ( 非Giordano !)
    未穿上衣時,
    還真有點類SM


    但這幾天居然開始下雨
    騎乘效果尚待測試
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 免費註冊

    與站長聯繫| PALMisLIFE 掌上生活      下載:更快、更棒、更好玩

    GMT+8, 2024-12-23 23:11 , Processed in 0.026598 second(s), 30 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz!

    © 2001-2012 Comsenz Inc. style by eisdl

    回頂部